En coaching individuel, ou dans des ateliers sur la gestion du stress*, certains managers ne comprennent pas, voire sont agacés par l’agressivité soudaine d’un collaborateur, le repli d’un autre collaborateur ou la fuite d’un troisième.
*« Une réponse du corps suite à des changements dans le but de s’adapter » Hans Seyle
🔶Pourquoi ?
Le coaching ou la formation en gestion du stress apportent des outils :
🔹Pour comprendre ces comportements et créer une interaction positive
🔹Pour accompagner la personne à sortir du stress
🔹Pour accompagner la personne à retrouver sa puissance, sa capacité de réflexion et/ou d’action
🔶Comment ?
Les 3 états du stress (négatifs et de nature psychologique) selon Henri Laborit apportent un éclairage pour comprendre les comportements types face au danger et adopter la réponse adéquate.
🔶Résultats :
🔹Prendre conscience, repérer, reconnaître les comportements instinctifs sous stress et comment y répondre
🔹Identifier comment nous faisons baisser notre stress nous permet de nous reconnecter à notre capacité à raisonner
